Vybrať darček pre priateľa, manžela, otca či brata je niekedy náročné. Muži sa so svojimi tajnými želaniami väčšinou nezverujú a domyslieť si, čo by im mohlo urobiť radosť tiež nie […]
Kategória: Praktické rady
Ceny potravín rastú – ako na nich ušetriť?
V súčasnosti nepočúvame nič iné, len to, že inflácia stúpa, a spolu s ňou aj naše náklady na domácnosť. Väčšina z nich obrovskú časť mesačného rozpočtu utratí práve na jedlo. […]
Ako neplytvať časom a užívať si život naplno?
Čas. Asi to najcennejšie čo máme. Mnohí z nás si to však neuvedomujú, no niektorí áno, a ak práve čítate tento článok, pravdepodobne patríte medzi tých, ktorí vedia, že im uteká čas […]
5 potravín, ktoré vás zasýtia a naštartujú
Raňajky vás naštartujú do nového dňa a rozbehnú váš metabolizmus. V prípade, že chudnete alebo si chcete udržať svoju váhu, nesmiete zabúdať na raňajky. Tie však musia byť také, aby […]