Naše telo potrebuje pre svoje zdravé fungovanie viacero rôznych vitamínov a minerálov. Niekedy nestačí, ak ich prijímame len v potrave, pretože častokrát nejeme tú správnu a nejeme jej dosť. Hoci draslík sa nám […]
Značka: Stravovanie
Už zasa opar! Ako sa ho zbaviť a predchádzať mu
Niektorí ľudia sú na opary a herpesy náchylnejší, než ostatní. Možno ste totiž počuli, že sa mu ľudovo hovorí aj horúčka na pere. A podobne, ako niektorí z nás bývajú častejšie chorí, prípadne […]
Páli vás záha? Pozor, môžete tak dostať reflux
Pálenie záhy, ktoré sa odborne nazýva aj pyróza, zažil asi každý. Prichádza obvykle po zjedení nejakého ťažšieho jedla, kedy cítime tlak za hrudnou kosťou, pálivú bolesť v hrdle a niekedy […]
Oslnivý úsmev je dobrou vizitkou – čo robiť, aby vaše zuby boli stále žiarivo biele?
Problém so žltnutím zubov má asi každý. Pre niekoho je udržať si žiarivý chrup náročnejšie, niekomu to ide ľahšie, ale každý by mal dbať na určité zásady, vďaka ktorým starostlivosť o zuby […]