O tom, že včely potrebujeme k bežnému životu, hoci to tak na prvý pohľad nevyzerá, už asi viete. Rovnako aj o tom, že kvalitný med je skvelým a predovšetkým zdravým sladidlom, ktoré dokáže nahradiť […]
Najnovšie články
Letné superpotraviny – vedeli ste, že to, čo milujete, je aj zdravé?
Sú potraviny, bez ktorých si leto ani nevieme predstaviť. Či už kvôli chuti, osvieženiu alebo jednoducho preto, že práve v lete je ich sezóna. Vedeli ste, že väčšina z nich […]
Máte dosť draslíka? Načo a koľko ho vôbec potrebujeme?
Naše telo potrebuje pre svoje zdravé fungovanie viacero rôznych vitamínov a minerálov. Niekedy nestačí, ak ich prijímame len v potrave, pretože častokrát nejeme tú správnu a nejeme jej dosť. Hoci draslík sa nám […]
Už zasa opar! Ako sa ho zbaviť a predchádzať mu
Niektorí ľudia sú na opary a herpesy náchylnejší, než ostatní. Možno ste totiž počuli, že sa mu ľudovo hovorí aj horúčka na pere. A podobne, ako niektorí z nás bývajú častejšie chorí, prípadne […]