Naše telo potrebuje pre svoje zdravé fungovanie viacero rôznych vitamínov a minerálov. Niekedy nestačí, ak ich prijímame len v potrave, pretože častokrát nejeme tú správnu a nejeme jej dosť. Hoci draslík sa nám […]
Značka: Ako byť lepší
Páli vás záha? Pozor, môžete tak dostať reflux
Pálenie záhy, ktoré sa odborne nazýva aj pyróza, zažil asi každý. Prichádza obvykle po zjedení nejakého ťažšieho jedla, kedy cítime tlak za hrudnou kosťou, pálivú bolesť v hrdle a niekedy […]
Oslnivý úsmev je dobrou vizitkou – čo robiť, aby vaše zuby boli stále žiarivo biele?
Problém so žltnutím zubov má asi každý. Pre niekoho je udržať si žiarivý chrup náročnejšie, niekomu to ide ľahšie, ale každý by mal dbať na určité zásady, vďaka ktorým starostlivosť o zuby […]
Slabší zrak z počítača? Zistite, ako online svet ovplyvnil naše oči
Počas pandémie sa takmer každá aktivita preniesla do virtuálneho priestoru, čo nám síce dovolilo vykonávať ju z pohodlia domova, ale zároveň nás a naše oči posadilo na osem hodín denne pred blikajúce […]